Slusalke za tek: razvrstitev odprtih in kostnih slušalk

Najboljše slušalke za tek so tiste, ki ne zapirajo ušesa. Takrat slišiš glasbo, a tudi avto, kolo in tekača za sabo. Za tek na prostem izberi odprte slušalke (open-ear): s sponko za uho, z zanko za ušesom ali s kostnim prevajanjem.

Naš izbor za večino tekačev so UGREEN FitBuds WS213: zanko za ušesom, odpornost IPX5 in do 8 ur predvajanja na eno polnjenje. Če raje izbereš nekaj manjšega, izberi slušalke s sponko QCY Crossky C30S.

Spodaj pojasnjujemo, kako se razlikujejo trije tipi odprtih slušalk, kaj pomenijo razredi vodoodpornosti in ali lahko v slušalkah nastopaš na tekmovanjih. Nadalje primerjamo sedem modelov, ki so na voljo v trgovini.

Zakaj za tek odprte slušalke in ne ušesne

Navadne ušesne slušalke, npr. AirPods Pro, zapirajo slušni kanal. Poleg tega ima del njih aktivno zmanjševanje hrupa. Na tekalni stezi je to prednost, a na ulici ali kolesarski stezi slišiš okolico precej slabše, razen če vklopiš način stika z okolico.

Risiko ni izmišljen. Študija, objavljena v reviji Injury Prevention, je opisala 116 nesreč, v katerih so pešci v slušalkah naleteli na vlak ali drugo vozilo. V skoraj vsakem tretjem primeru se je pred dogodkom oglasil opozorilni signal, npr. klakson ali sirena vlaka. Avtorji ne trdijo, da so same slušalke krive, ampak opozarjajo na razpršenost pozornosti kot možen razlog.

Na ulici in poti v mestu je treba slišati avtomobile, kolesa in skiroje. Fotografije: Trac Vu, Zoshua Colah / Unsplash.

Odprte slušalke igrajo ob slušnem kanalu, ne v njem. Zvok iz okolice doseže uho brez ovir. Obstaja tudi druga prednost: nič ne pritiska na slušni kanal, kar mnogi cenijo pri dolgih tekih.

Vrste slušalk za tek: sponka, ušesni del ali kostne

Vse tri vrste pustijo uho odprto. Razlikujejo se po tem, kako se držijo na glavi in od kje prihaja zvok.

Lastnost	S sponko (ear-clip)	S ušesnim zatičem (ear-hook)	S kostnim prevodom
Kako se drži	sponka se stisne na robu ušesca	traka objame uho zadaj	traka okoli zadnje strani glave
Od kod zvok	zvočnik pri vhodu v uho	zvočnik pri vhodu v uho	vibracije skozi lobanjske kosti
Stabilnost pri teku	dobra	najboljša	dobra
Udobje pri očalih in kapi	✅	odvisno od modela	❌ trak ovira kapuco
Zvok	poln	poln	šibkejši bas
Polnilna škatla	✅	✅	❌ polnjenje s kablom

Levo slušalke z ušesnim zatičem, desno s sponko na robu ušesca.

Slušalke s sponko so najmanjše in najlažje, tehtajo približno 5 g na kos. Vstavite jih na rob ušesa kot nausznico. Uporabne so pri mirnem teku in vsakodnevni uporabi, vendar se na velikem ušesu morda ne bodo prilegale.

Slusalke z zanko za uho pokrivajo celo uho od zadaj. Težje jih je stresati pri hitrem teku, skakanju ali intervalnem treningu. So nekoliko večje od sponk.

Bone slušalke ne pokrivajo ušesa. Lok se naslanja na uhelj, pretvorniki pa ležijo na ličnih kosteh pred ušesom in prenašajo vibracije skozi lobanjske kosti. Zvočni kanal je povsem prost, vendar je bas šibkejši, pri višji glasnosti pa se čuti rahlo ščemenje.

Vodoodpornost IPX: kaj pomeni IPX4, IPX5 in IPX8

Slusalke za tek imajo stalen stik s potjo, pogosto tudi z dežjem. Zato bodite pozorni na razred IP po standardu IEC 60529. Črka X pomeni, da odpornosti na prah niso testirali.

Jeseni morajo slusalke za tek prenesti dež in znoj. Fotografija: Idean Azad / Unsplash.

• IPX4: odpornost na pršenje z vseh strani. Zadostuje za znoj in rahel dež.
• IPX5: odpornost na curek vode iz šobe. Slušalke bodo zdržale močan dež in pranje pod pipo.
• IPX7: potopitev do globine 1 m za 30 minut.
• IPX8: daljša ali globlja potopitev, pod pogoji, ki jih določi proizvajalec.

Eno past: razredi IPX7 in IPX8 ne vključujejo samodejno IPX5. To so ločeni testi. Slušalke odporne na potopitev morda ne bodo zdržale curka vode, razen če imajo dvojno oznako, npr. IPX5/IPX7.

Ali lahko tečete s slušalkami na tekmovanjih?

Odvisno od pravilnika tekmovanja. Predpisi World Athletics prepovedujejo slušalke in predvajalnike tekmovalcem, ki nastopajo v elitni kategoriji. Amaterskim tekačem lahko organizator dovoli, odsvetuje ali prepove slušalke, zlasti če proga ni zaprta za promet.

O slušalkah na tekmovanjih odloča pravilnik tekmovanja. Fotografije: Mārtiņš Zemlickis, Miguel A Amutio / Unsplash.

V Sloveniji vsak tek določa to sam. Pravilnik PHO3NIX KIDS Polmaratona 2026 v Poznanju izrecno prepoveduje tek s slušalkami pod grožnjo diskvalifikacije. Pravilniki Poznań Maratona in Toruń Maratona 2026 slušalk sploh ne omenjajo. Pred startom preverite pravilnik svojega teka.

V Združenem kraljestvu England Athletics navaja, da so na trasah, ki jih delijo z drugimi uporabniki, slušalke v ušesih prepovedane, kostne pa so edine dovoljene na vseh ulicah. Predpisi ne omenjajo slušalk s sponko, zato je njihov status na britanskih tekmovanjih nejasen.

Najboljše slušalke za tek: naši predlogi

Vsi tehnični podatki v preglednici izvirajo od proizvajalcev. Kjer jih proizvajalec ne objavi, poudarjamo, da so to podatki prodajalca.

1. UGREEN FitBuds WS213: najboljše za tek

UGREEN FitBuds WS213: mehka zanka za uho in polnilno etui.

Naša izbira za večino tekačev. UGREEN FitBuds WS213 imajo mehko uho za uho iz titanova zlitine, ki se vrne v obliko. Takšna konstrukcija se najbolje drži pri hitrem teku in intervalih.

• Uho za uho (ear-hook), uho ostane odprto
• Do 8 h na enem polnjenju, do 28 h z etui
• Odpornost IPX5
• 4 mikrofoni z zmanjšanjem šuma za pogovore
• Bluetooth 6.0, povezava z dvema napravama
• Aplikacija z 8 nastavitvami ekvalizatorja in konfiguracijo dotika

Prednosti:

• Najdaljši čas predvajanja na enem polnjenju med slušalkami z etui
• Stabilno uho za hiter tek

Slabosti:

• Večje od slušalk s sponko
• Uho lahko ovira pri očalih z debelimi ušesi

2. QCY Crossky C30S: najboljše slušalke s sponko

QCY Crossky C30S: slušalka s sponko in etui za brezžično polnjenje.

QCY Crossky C30S so sponke, ki tehtajo 5 g na kos. Imajo najdaljši čas delovanja v kompletu: 40 ur, kar pomeni en teden vsakodnevnih treningov brez iskanja polnilca. Etui se polni tudi brezžično.

• Sponka na robu ušesa
• Do 6 h na enem polnjenju, do 40 h z etui
• Odpornost IPX5
• Kodek LDAC in certifikat Hi-Res Audio
• Bluetooth 6.0, povezava z dvema napravama
• Pri nas v štirih barvah: črni, beli, srebrni in rdeči

Prednosti:

• Zelo lahki in majhni
• Brezžično polnjenje etuija

Slabosti:

• Kodek LDAC je treba omogočiti v aplikaciji, privzeto je izklopljen
• Klips drži slabše kot zatič pri sprintih

3. UGREEN ClipBuds Pro WS218: z LDAC in ANC

Levo UGREEN ClipBuds Pro WS218, desno ClipBuds WS208 z zaslonom na etuiju.

UGREEN ClipBuds Pro WS218 so slušalke s sponko z najbogatejšo opremo v primerjavi. Imajo LDAC kodek, 6 mikrofonov in prilagodljivo zmanjševanje hrupa. Pri odprtih slušalkah predvsem duši nizke zvoke, npr. hrup mestnega prometa.

Za tek po ulici izklopi zmanjševanje hrupa v aplikaciji. Prav zato izbereš odprte slušalke, da slišiš okolico.

• Sponka za rob ušesa
• Do 7 h na enem polnjenju, do 32 h z etui
• IPX5 odpornost
• LDAC, AAC in SBC kodeki
• Bluetooth 6.0, povezava z dvema napravama
• Aplikacija z 8 nastavitvami ekvalizatorja

Enostavnejša alternativa je UGREEN ClipBuds WS208. Nima zmanjševanja hrupa ali LDAC, ima pa etui s barvnim zaslonom za spreminjanje skladb in glasnosti, IPX5 in do 30 h predvajanja z etui.

Prednosti:

• 6 mikrofonov z zmanjševanjem hrupa vetra za klice
• Zmanjšanje hrupa za mesto, izklopljivo za tek

Slabosti:

• Redukcijo hrupa za tek po ulici je treba izklopiti

4. QCY Crossky C50: s štirimi mikrofoni

QCY Crossky C50: sponka z titansko žico in polnilno etui.

QCY Crossky C50 so sponke z fleksibilno titansko žico. Proizvajalec trdi, da oddajajo 90% manj zvoka kot običajne odprte slušalke. To je pomembno, saj so odprte slušalke po naravi slišne za ljudi okoli.

• Sponka na robu ušesa
• Do 7,5 h na enem polnjenju, do 35 h z etui
• Odpornost IPX5
• 4 mikrofone z vetrobranskim filtrom
• Bluetooth 6.0, brezžično polnjenje etuija

Prednosti:

• Vetrobranski filter na mikrofonih, koristen pri pogovorih v gibanju
• Dolg čas delovanja za klips

Slabosti:

• Klips manj stabilen kot zaponka pri hitrem tempu

5. Baseus Eli Sport 1: dva načina nošenja

Baseus Eli Sport 1: odprte slušalke z elastično zaponko.

Baseus Eli Sport 1 lahko nosite na dva načina: kot dve ločeni slušalki ali povezani z ovratnikom. Z ovratnikom slušalka, ki pade iz ušesa, ostane na vratu, ne pa na asfaltu.

• Odprte slušalke, ločeno ali z ovratnikom
• Do 7,5 h na enem polnjenju (pri polovici glasnosti), do 30 h z etui
• Odpornost IPX4
• Razsmerniki 16,2 mm
• Povezava z dvema napravama, aplikacija Baseus

Prednosti:

• Ovratnik ščiti pred izgubo slušalk
• Veliki razsmerniki

Slabosti:

• Le IPX4, kar pomeni odpornost na znoj in rahel dež, ne pa na močan dež

6. UGREEN HiTune S3: preprosto, brez aplikacije

UGREEN HiTune S3: zaponke v obliki črke C.

UGREEN HiTune S3 so preproste zaponke, ki tehtajo 5,3 g na kos. Nima aplikacije, upravlja se samo na dotik. Za mnoge ljudi je to prednost: natakneš in tečeš.

Po besedah UGREEN zaponka ustreza ušesu velikosti do 2,5 cm. Na večjem ušesu morda ne bo ustrezala.

• Zaponka na robu ušesa
• Do 7,5 h na enem polnjenju, do 30 h z etuijem
• Odpornost IPX5
• Bluetooth 5.4
• Pri nas v treh barvah: črni, beli in vijolični

Prednosti:

• Lahki in enostavni za uporabo
• 15 minut polnjenja daje 2 uri igranja

Slabosti:

• Manjka aplikacija in korektor
• Ne ustreza lahko večjim ušesom

7. BlitzWolf BW-BTS8: slušalke s kostno prevodnostjo in pomnilnikom za glasbo

BlitzWolf BW-BTS8: trak okoli zadnjega dela glave, pretvorniki na ličnih kosteh.

BlitzWolf BW-BTS8 so edine slušalke s kostnim prevodom v izboru. Njihova posebnost je vgrajen spomin 32 GB. Naložiš glasbo in tečeš brez telefona, zato ne potrebuješ naramnice ali pasu.

Proizvajalec ne objavlja specifikacij tega modela, zato so podatki spodaj pridobljeni od prodajalca.

• Kostno prevod, trak okoli zadnje strani glave
• Do 10 h delovanja, polnjenje s kablom
• Odporność IPX8 (pogoji potapljanja niso navedeni)
• Spomin 32 GB za glasbene datoteke
• Fizični gumbi namesto na dotik občutljivih panelov
• Teža 28 g

Prednosti:

• Tek brez telefona
• Uho popolnoma prosto

Slabosti:

• Šibkejši bas kot pri slušalkah s sponko in z zatičem
• Trak se prepleta s kapuco in visokim ovratnikom

[hs_products ids=”121271,125496,126455,115383,140613,105183,66297″ cols=”4″]

Slušalke za tek v tabeli

Model	Tip	Baterija (slušalke / s etuijem)	Vodoodpornost	Povezava z 2 napravama	Aplikacija
UGREEN FitBuds WS213	klips	8 h / 28 h	IPX5	✅	✅
QCY Crossky C30S	klips	6 h / 40 h	IPX5	✅	✅
UGREEN ClipBuds Pro WS218	klips	7 h / 32 h	IPX5	✅	✅
QCY Crossky C50	klips	7,5 h / 35 h	IPX5	ni podatkov	✅ (podatki prodajalca)
Baseus Eli Sport 1	klips ali trak	7,5 h / 30 h	IPX4	✅	✅
UGREEN HiTune S3	klips	7,5 h / 30 h	IPX5	ni podatkov	❌
BlitzWolf BW-BTS8	kostne	10 h (brez etuija)	IPX8 (podatki prodajalca)	ni podatkov	❌

Kako izbrati na kratko:

• Tečeš hitro in daleč? UGREEN FitBuds WS213 z klipsom.
• Želiš majhne, lahke slušalke? QCY Crossky C30S.
• Veliko govoriš po telefonu? UGREEN ClipBuds Pro ali QCY Crossky C50.
• Se bojiš, da izgubiš slušalko? Baseus Eli Sport 1 z ovratnikom.
• Želiš teči brez telefona? BlitzWolf BW-BTS8 s 32 GB pomnilnika.

Na kaj še biti pozoren pri izbiri

Upravljanje. Na dotik občutljive plošče je med tekom lahko enostavno zgrešiti, npr. ko si popravljaš kapo. Če te to moti, lahko v aplikaciji UGREEN FitBuds spremeniš dodelitev gest. Fizikalni gumbi, kot pri BlitzWolf, zahtevajo jasen pritisk, zato jih je težje nenamerno pritisniti.

Čas delovanja. Čas predvajanja v specifikacijah proizvajalci merijo v testnih pogojih, Baseus npr. pri polovici glasnosti. Na ulici boš povečal glasnost, da se prebiješ skozi hrup, zato računaj na krajši čas kot v specifikacijah. Pri dolgih tekih izberi modele z vsaj 7 urami predvajanja.

Očala in kapa. Sponke najmanj ovirajo športna očala. Zanka za ušesom deli prostor z ušesnimi nosilci, medtem ko je trak slušalk kostnih z zadrgo in trakom za glavo.

Telefon na treningu: kam ga skriti

Telefon v roki hitro utrudi, bolj udobna je zapestnica ali pas. Fotografija: Pedro Farto / Unsplash.

Slušalke so polovica kompleta. Telefon je treba nekam spraviti, v žepu kratkih hlač pa se odbija ob stegno. Načine smo primerjali v priročniku kako teči s telefonom, trakove in pasove pa najdeš v kategoriji dodatki za tek.

Če želiš teči brez telefona, a z glasbo in merjenjem tempa, boš potreboval uro z GPS-om. Modele za tekače smo zbrali v razvrstitvi najboljša ura za tek. Za telovadnico, kjer ni uličnega prometa, se bodo obnesle tudi navadne slušalke, o čemer pišemo v besedilu kako izbrati slušalke za telovadnico.

Povzetek: katere slušalke za tek

Slika: McCarthy Beckan / Unsplash.

• Najboljše za tek: UGREEN FitBuds WS213, stabilna sponka in 8 h predvajanja.
• Najboljše s sponko: QCY Crossky C30S, 5 g in 40 h z etuijem.
• Za pogovore: UGREEN ClipBuds Pro z 6 mikrofoni.
• Brez telefona: BlitzWolf BW-BTS8 z 32 GB pomnilnika.
• Na ulici vedno odprte slušalke, in izklopi zmanjšanje hrupa.

Celotno ponudbo najdeš v kategoriji odprte in klipsne slušalke. Pri naročilu nad 100 zł je dostava brezplačna.

Pogosta vprašanja

Kakšne slušalke so najboljše za tek? Za tek na prostem so najboljše odprte slušalke, ki ne zapirajo ušesa: s klipsom, s sponko za uho ali kostne. Takrat slišiš avtomobile in kolesa. Najbolje se obdržijo pri hitrem teku modeli s sponko za uho.

So kostne slušalke boljše za tek? Pustijo uho popolnoma prosto in dobro držijo na glavi, vendar imajo slabši bas. Slušalke s klipsom in s sponko prav tako puščajo slušni kanal odprt, a zvenijo polneje. Kostne imajo prednost, ko se udeležuješ tekmovanj, kjer pravilnik dovoljuje le to vrsto slušalk.

Ali slušalke s klipsom padejo pri teku? Pri mirnem tempu dobro prilegajoč klips drži. Pri sprintih in skokih so bolj zanesljive slušalke s sponko za uho. Klips lahko tudi slabo prilega na zelo velika ali zelo majhna ušesa.

Kakšna vodoodpornost zadostuje za tek? Za znoj in rahel dež zadostuje IPX4. Če tečeš v vsakem vremenu, izberi IPX5, kar pomeni odpornost na vodni curek. Razredi IPX7 in IPX8 se nanašajo na potopitev in ne vključujejo avtomatsko odpornosti na curek.

Ali je mogoče teči s slušalkami na maratonu? Odvisno od pravilnika tekmovanja. Nekateri organizatorji prepovedujejo slušalke, drugi jih dovoljujejo. Predpisi World Athletics prepovedujejo njihovo uporabo elitnim tekmovalcem. Pred začetkom preveri pravila svojega tekmovanja.

Ali je mogoče plavati s slušalkami za tek? Slušalke z IPX4 in IPX5 niso primerne za plavanje. Razred IPX8 pomeni odpornost na potopitev, vendar le v pogojih, ki jih določi proizvajalec, zato pred plavanjem preveri navodila.